Коэффициент атерогенности — что это такое, и как лечить отклонения от нормы?

Содержание
  1. Коэффициент или индекс атерогенности – что это значит
  2. Что такое коэффициент атерогенности, каковы показатели нормы?
  3. Что провоцирует повышение показателей?
  4. Что провоцирует низкий показатель?
  5. Варианты лечения
  6. Народная медицина в понижении холестерина
  7. Пониженный коэффициент атерогенности
  8. Почему этот показатель так важен?
  9. Как правильно сдавать анализ
  10. Причины пониженного индекса атерогенности
  11. Особенности пониженного индекса атерогенности
  12. Пониженный коэффициент атерогенности у женщин
  13. Пониженный коэффициент атерогенности у детей
  14. Пониженный коэффициент атерогенности у мужчин
  15. Что делать при пониженной атерогенности
  16. Употребление пиши с достаточным содержанием жиров
  17. Стоит ли быть вегетарианцем?
  18. Насколько важно своевременное определение коэффициента атерогенности для человека?
  19. Особенности показателя
  20. Вероятность отложения жировых бляшек
  21. О чем свидетельствует повышенный коэффициент атерогенности в крови?
  22. О чем говорит пониженный коэффициент атерогенности в крови пациента?
  23. Нормальный показатель атерогенности для мужчин и женщин
  24. Группа риска
  25. Сопутствующая симптоматика пониженного холестерина в крови
  26. Факторы, влияющие на результат анализа
  27. Что означает коэффициент атерогенности и чем опасны отклонения от нормы
  28. Ак – что это такое
  29. Нормы и отклонения
  30. Почему повышается индекс
  31. Опасность повышения
  32. Опасно ли понижение
  33. Причины неточного анализа
  34. Принципы лечения
  35. Диета
  36. Модифицирование образа жизни
  37. Применение медикаментов
  38. Необходимость снижения индекса атерогенности

Коэффициент или индекс атерогенности – что это значит

Коэффициент атерогенности — что это такое, и как лечить отклонения от нормы?

Коэффициент атерогенности для большинства неизвестное понятие. Более распространена информация о холестерине, который в виде бляшек откладывается на стенках сосудов и наносит непоправимый вред организму.

Что такое коэффициент атерогенности, каковы показатели нормы?

Делая биохимический анализ крови, лаборант дает расчет, указывая индекс атерогенности. В нем определяется соотношение между холестерином вредным и полезным в крови.

Определяя в биохимическом анализе коэффициент, врач обязательно учитывает возраст и пол пациента.

Индекс атерогенности позволяет не только оценить риск развития атеросклероза, но и диагностировать следующие заболевания:

  1. Патологии печени и щитовидной железы.
  2. Увеличение или снижение уровня холестерина под воздействием определенных медикаментозных препаратов.

Кроме того, он поможет предотвратить развитие серьезных патологий. Многие врачи рекомендуют сдавать этот анализ в качестве профилактического мероприятия 1 раз в год.

Холестериновый коэффициент атерогенности нужно рассчитывать с помощью специальной формулы, в которой учитывается разница между ЛПНП (липопротеинами низкой плотности) и ЛПВП (ими же высокой плотности).

Нормой считается 2-2,5. Как только разница достигает 4, это уже сигнал о возможном развитии атеросклероза, быстрого отложения холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Встречаются случаи, когда коэффициент атерогенности в крови превышает 7. В таком случае врачи говорят о серьезном риске для здоровья человека и предлагают незамедлительное лечение.

Измерять уровень холестерина можно в лабораторных условиях. Для этого подойдет капиллярная или венозная кровь.

В домашних условиях для определения можно применять портативный анализатор, который даст информацию о количестве жироподобных веществ в крови. Принцип действия этого аппарата подобен глюкометру: ручкой прокалывают палец, а на тест-полоске отображается результат.

Расшифровать результат анализа на домашнем аппарате можно по прилагаемой инструкции с определенными значениями.

Что провоцирует повышение показателей?

Проводя анализ крови, коэффициент атерогенности может быть повышен. Что становится причиной такого явления?

  • Чаще всего причина – неправильное питание. Люди с лишним весом, употребляющие много жирной белковой пищи, всегда рискуют получить избыточное количество холестерина в крови. Так как организм не нуждается в таком объеме этого вещества, то холестерины начинают циркулировать по сосудам и накапливаться в них. Этот процесс обязательно приведет к образованию атеросклероза.
  • Также причиной может быть малоподвижный образ жизни. Умственная работа требует большого количества глюкозы, а холестерин остается невостребованным и продолжает циркулировать по сосудам. В анализе крови у таких людей обязательно будет повышен коэффициент в несколько раз.
  • Курение – тоже приоритетный фактор. Никотин непосредственно воздействует на обменные процессы в организме, замедляя расщепление жиров. Он также становится причиной частых сокращений сосудов, поэтому высокий показатель при никотиновой зависимости – это риск внезапного инфаркта или ишемической болезни сердца. Интересной является статистика в отношении людей, которые злоупотребляют алкоголем. Он наоборот ускоряет обменные процессы, расщепляя в первую очередь жиры. У людей, которые пьют алкоголь в больших количествах, атерогенности коэффициент будет всегда в норме, а может быть и понижен.
  • У тех, кто пьет более 5 чашек кофе или чая за сутки, также показатель в крови всегда повышен. Несмотря на распространенный миф высокой активности обменных процессов, тонизирующий эффект в сосудах не всегда является полезным. Частые сокращения их могут провоцировать образование вредных бляшек, которые приведут к атеросклерозу.

Нередко биохимия в крови определяет высокий показатель как наследственный фактор.

Всех перечисленных причин-провокаторов высоких показателей можно избежать, если вести здоровый образ жизни, соблюдать режим питания, подбирать продукты, которые наполняют организм всеми необходимыми микроэлементами в достаточном количестве.

Врачи длительное время изучают коэффициент атерогенности, что это такое, почему не у всех людей планеты показатели поднимаются равномерно.

Анализируя многочисленные исследования, врачи сделали выводы, к группе риска относятся:

  • женщины и мужчины, у которых фиксируется избыточный вес;
  • имеющие второй тип сахарного диабета;
  • больные, у которых был зафиксирован инфаркт миокарда или ишемическая болезнь сердца;
  • люди, страдающие от высокого артериального давления;
  • мужчины в возрасте за 40 лет.

Врачи акцентируют внимание на увеличении риска развития атеросклероза с возрастом человека. По достижении 40 лет каждому необходимо сдавать биохимический анализ крови хотя бы 1 раз в год, чтобы отслеживать изменения, происходящие в организме, выявлять заболевания на начальных этапах их развития, подбирать оптимальные методы лечения.

Стоит помнить, что причиной повышения показателей могут быть физиологические особенности:

  1. У женщин – вынашивание ребенка и первые 2 месяца после родов.
  2. Жесткая диета и полное отсутствие в питании белка.
  3. Гормональное лечение.
  4. Прием анаболиков.
  5. Употребление любого вида алкоголя накануне исследования.

Хотя особой подготовки к проведению анализа не требуется, но соблюдение элементарных правил не помешает.

Что провоцирует низкий показатель?

Врачи утверждают, что у молодых людей может коэффициент быть в пределах 1,7-1,9. Это является нормой и не требует определенного медикаментозного лечения. Причиной пониженных показателей будут эластичные, хорошо работающие сосуды, в которых нет ни единой холестериновой бляшки или других поражений.

Но существуют ситуации, в которых снижение холестерина должно насторожить врача и пациента.

К ним относят:

  1. Продолжительные диеты с полным отсутствием жиров или продуктов, которые их содержат.
  2. Лечение медикаментами-статинами.
  3. Активные занятия спортом. Относительно этого вопроса врачи до сих пор дискутируют: одни считают, что работа организма и полное расщепление жиров – это показатель здоровья, другие – признак недостаточного или несбалансированного питания.

Заниматься самостоятельным подбором медикаментов или составлением меню по поднятию уровня холестерина в крови нежелательно. Нужно выяснить причину, а также подобрать оптимальные методы в каждом случае индивидуально.

Варианты лечения

Что это значит – высокий или низкий коэффициент атерогенности? Обследуемый должен понимать, что полученный показатель – не диагноз и не заболевание, а сигнал, который позволит врачу провести дополнительную диагностику и установить причину. Учитывая, что повышенный холестерин может привести к инфаркту или ишемической болезни сердца, необходимо пройти курс лечения для восстановления баланса. Чаще всего первым заданием становится нормализация питания.

Диетологи рекомендуют:

  • увеличить количество растительной пищи;
  • уменьшить количество животной пищи;
  • исключить жаренное, жирное, копченное и соленое;
  • употреблять только обезжиренные молочные продукты;
  • принимать пищу небольшими порциями не менее 5 раз в день.

Также нужно поменять свое отношение к спорту. Пешие прогулки должны быть каждый день, по возможности нужно заменить поездку на работу активной ходьбой.

Выбрать оптимальный для своего возраста и веса вид спорта. Фитнес-тренеры утверждают, что минимальную нагрузку на суставы и максимальное сгорание калорий дает плавание или аквааэробика.

Вода массирует кожу, позволяет лишнему жиру быстрее уходить.

Крайне важно избавиться от вредных привычек. Пиво, сигареты должны быть под полным запретом. Также нежелательно пить кофе, черный чай, их можно заменить зеленым чаем. Он прекрасно тонизирует организм, выводит токсины и улучшает пищеварение.

В случае если лишний вес и повышенный холестерин привели к гормональным сбоям, необходимо пройти курс лечения такими препаратами:

Улучшить уровень показателя можно с помощью следующих продуктов:

  • шоколада в любом виде;
  • чая (зеленого);
  • всех злаков;
  • чеснока;
  • фруктов, овощей, однако категорически запрещено употребление картофеля;
  • миндаля и арахиса, а также грецкого ореха;
  • вареной морской рыбы.

Поддерживать оптимальный уровень холестерина в организме крайне важно. Ошибочно думать, что его наличие только вредит.

Он используется в качестве строительного материала для клеточной мембраны, а также как основа для мужского гормона – тестостерона, женского – эстрона и прогестерона.

Холестерин важен для формирования мышечной массы тела, для функционирования мозга, печени. Он необходим для того, чтобы заместить истонченные стенки сосудов и избежать их прорыва.

Народная медицина в понижении холестерина

Народная медицина имеет достаточное количество способов и рецептов, благодаря которым можно снизить уровень холестерина в крови.

Среди самых популярных выделяют следующие:

  1. Чернослив. Его нужно кушать по несколько штук за день в течение месяца. За этот период можно добиться значительного снижения уровня холестерина, очистить организм от токсинов.
  2. Фисташки и миндаль, грецкий орех или фундук – это те компоненты, которые должны быть в рационе всех людей. Несмотря на то что они имеют высокую калорийность, при их помощи можно поддерживать оптимальный уровень холестерина.
  3. Если необходимо в кратчайшие сроки нормализовать показатели холестерина и снизить вес, можно использовать овсянку. Достаточно завтрак и ужин ограничить этой кашей, и результаты не заставят себя ждать.
  4. Многие знают народную мудрость: «Если съедать по 2 яблока каждый день, то можно прожить до 100 лет». И это на самом деле так. Яблоки обладают прекрасным очищающим эффектом. Фенолы растительного происхождения предотвращают риск развития сердечно-сосудистых приступов, помогают сосудам лучше функционировать. Если яблоки натирать на терке и добавлять немного меда, то эффект будет еще более заметным.
  5. Прекрасно снижают уровень вредного холестерина морковь, грейпфрут, свекла, апельсин, авокадо. Достаточно съедать по половине грейпфрута каждое утро – и лишний холестерин, который остался за сутки, выйдет.

Коэффициент атерогенности – это важный показатель, который может информировать о возможном развитии серьезных заболеваний у человека. Сдавая этот анализ в качестве профилактического 1 раз в год, можно всегда предупредить заболевание или начать его лечение на ранних стадиях.

Источник: http://BolezniKrovi.com/analizy/biohimicheskij/koefficient-aterogennosti.html

Пониженный коэффициент атерогенности

Коэффициент атерогенности — что это такое, и как лечить отклонения от нормы?

На первый взгляд такое непонятное словосочетание представляет из себя сложный и малопонятный медицинский термин. На самом деле все довольно просто.

Атерогенность – не что иное, как соотношение «плохих» и «хороших» липидных компонентов в организме человека.

Специальный коэффициент помогает лучше понять и оценить здоровье каждого человека, не важно 20 ему лет или 50. В дальнейшем этот показатель специалисты используют для того, чтобы выявить возможные риски развития целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Именно эти заболевания становятся основной причиной смертей во всем мире.

Сидячий образ жизни привел нас к тому, что количество случаев инфарктов или инсультов увеличился в разы, однако в силах каждого человека узнать несколько больше о своем здоровье, что поможет ему предупредить или своевременно выявить недуги, которые без обращения к специалистам могут обернуться плачевными результатами.

Почему этот показатель так важен?

Раньше врачи терапевтического и кардиологического профиля отправляли своих пациентов сдавать общий анализ крови, где выявлялся общий уровень липидов.

Позднее, когда было выявлено положительное влияние холестерина высокой плотности, стало возможным оценивать соотношение липидов на более качественном уровне.

Коэффициент атерогенности дает более четкое представление о том, чем именно питается человек, какой тип жиров преобладает в его пище, а также на каком уровне находится обмен его веществ.

Измеряется этот коэффициент в ммоль/л крови. Формула для нахождения коэффициента атерогенности очень простая. Необходимо липопротеины низкой плотности разделить на липопротеины высокой плотности.

В анализе крови могут быть указаны только такие показатели, как содержание общего холестерина и липопротеинов высокой плотности.

В данном случае необходимо вычесть из общего количества холестерина липопротеины высокой плотности, а затем полученную разность разделить на уже известный показатель липопротеинов высокой плотности. Формулу можно представить следующим образом:

Получается, что этот показатель указывает, насколько здоровый и правильный набор жиров в организме человека. Нормой считается коэффициент атерогенности, который укладывается в рамки 2,2 – 3,5, причем верхнюю границу в последнее время многие лаборатории понизили до 3,0.

Таким образом, для большинства пациентов кардиологов понижение индекса атерогенности – это именно та цель, к которой они должны стремиться, в противовес общему снижению липидных компонентов крови.

К слову, один лишь этот показатель при его повышении не говорит о том, что у пациента имеется атеросклероз, и хороший специалист проведет дополнительные исследования для уточнения клинической картины. Слишком низкие значения в рамках 1,9 – 2,2 не имеют клинического значения.

Как правильно сдавать анализ

Известно, что правила сдачи каждого анализа свои, и выявление индекса атерогенности не является исключением. Их несоблюдение может привести к неправильным результатам, и как следствие – неверным назначениям. Вот основные рекомендации по сдаче анализа:

  • накануне необходимо отказаться от жирной пищи в предыдущий день, а вечерний ужин должен быть максимально легким и простым;
  • непосредственно до сдачи анализа на коэффициент атерогенности, а также в предыдущий день лучше отказаться от слишком интенсивных физических нагрузок, а по возможности – обезопасить себя и от эмоциональных потрясений;
  • курение непосредственно перед сдачей анализа способно исказить результат, а потому от сигареты за 30 мин до похода в процедурный кабинет лучше отказаться;
  • анализ на коэффициент атерогенности сдается строго натощак, то есть за последние 6-8 часов человек не должен принимать никакую, даже легкую пищу;
  • от алкоголя в предыдущие сутки также необходимо отказаться, иначе результат будет неверным;
  • за 5 минут до сдачи анализа необходимо принять сидячее положение и успокоиться.

Анализ по возможности необходимо пересдать еще раз в другом лечебном учереждении для исключения ошибок при проведении анализа.

Причины пониженного индекса атерогенности

Пониженный индекс атерогенности на практике у разных групп населения – мужчин, женщин и детей — встречается достаточно редко. Так, вот основные причины, по которым полученный результат оказался ниже нормы:

  • пациент регулярно принимает статины, которые на сегодняшний день являются наиболее популярным средством для снижения уровня липидов крови;
  • пациент занимается спортом, что для полных людей – основных посетителей кабинета кардиолога – почти невозможно;
  • до сдачи анализа пациент долгое время сидел на низкохолестериновой диете;
  • прием эстрогенов, противогрибковых препаратов и эритромицина также может привести к пониженному индексу атерогенности.

Особенности пониженного индекса атерогенности

Этот показатель крови может меняться с течением времени. Так, большинство людей, которые проходят курс лечения от ожирения, периодически сдают анализ, чтобы увидеть динамику проводимой работы. Конечно, им приятно, когда уровень атерогенности постепенно снижается.

Если же человек ведет активный образ жизни и не переедает, то и индекс атерогенности у него будет нормальным. При значительных нагрузках на работе или в спорте этот показатель становится пониженным. Как правило, для его повышения и приведения в норму достаточно хорошо отдохнуть и позволить себе поесть немного больше обычного.

Разные показатели компонентов крови у женщин, мужчин и детей в итоге должны дать индекс атерогенности, который будет укладываться в общие нормативы (2,2 – 3).

Пониженный коэффициент атерогенности у женщин

У нормальной женщины при сдаче этого анализа натощак показатель должен быть в норме. Пониженный коэффициент атерогенности укажет на то, что пациентка находится в стадии истощения. В свою очередь, такая ситуация может произойти по нескольким причинам.

Во-первых, женщина принимает чересчур мало пищи с содержанием жира. Так случается с молодыми девушками, которые длительное время сидят на диете. Как правило, такие диеты назначаются не специалистом, а самолично, а потому их польза для здоровья очень сомнительна.

Во-вторых, пониженный коэффициент атерогенности у женщин может наблюдаться у спортсменок.

В периоды подготовки к серьезным соревнованиям значительно увеличивается нагрузка на организм, причем как физическая, так и моральная, и на все это необходима энергия.

Если тренер недостаточно уделяет внимания состоянию своей наставницы, а следит лишь за ее физической формой, то это может привести к таким результатам, как пониженный коэффициент атерогенности.

Наконец, если этот показатель у женщины понижен, следует уточнить у нее, не принимает ли она гормональные средства с содержанием эстрогенов.

Большинство противозачаточных средств, в том числе и нового поколения, содержит в себе малые дозы этого женского гормона, который женщины принимают ежедневно.

В таком случае результат анализа можно считать недействительным и не имеющим медицинского значения.

Пониженный коэффициент атерогенности у детей

Сегодня рекомендуется этот анализ сдавать тем детям, у которых с рождения выявлен повышенный холестерин, а также имеются нарушения, в том числе и врожденные, в работе сердечно-сосудистой системы. Информативным считают этот индекс, взятый у ребенка с 2 до 10 лет.

Если коэффициент атерогенности у ребенка понижен, то необходимо расспросить родителей о характере его питания. Многие виды сладостей, так любимых детьми, почти не содержат липидных компонентов (зефир, пастила).

Если прием такой пищи идет в ущерб основному питанию, то не стоит удивляться тому, что у ребенка обнаружится пониженный уровень атерогенности. Несмотря на то, что понижение уровня врачи обычно не считают критичным, в этом случае все совершенно по-другому.

Детскому организму холестерин необходим для строительства клеток, для поддержания сил, для функционирования всех систем организма. Так, половая система девочки не будет готова к ежемесячному менструальному циклу, если уровень получаемых с пищей жиров будет низок.

Наконец, в полушариях мозга сосредоточено огромное количество жиров, и существующий их недостаток, на который указывает в том числе и пониженный уровень атерогенности, может стать причиной неуспеваемости в учебном заведении.

Пониженный коэффициент атерогенности у мужчин

В современном мире такая ситуация случается крайне редко, и виной всему – бесчисленные гаджеты, с которыми проводит время сильная половина человечества, а также высококалорийная еда, которая очень быстро готовится или даже просто разогревается.

Если же на приеме у кардиолога у мужчины выявится, что его уровень атерогенности понижен, то врачу следует провести консультацию с пациентом, чтобы выявить истинную причину. Как правило, этот анализ сдают утром, натощак.

Если мужчина имеет привычку делать зарядку или совершать пробежку, и даже в день сдачи анализа не изменил своих планов, это может привести к тому, что коэффициент атерогенности будет понижен.

Если же такой результат получен без недавней физической нагрузки, то это может говорить о том, что в рационе пациента уже длительное время преобладают продукты с низким содержанием липидов.

Если мужчина в данное время лечится от грибка и принимает соответствующие препараты, это также может привести к тому, что коэффициент атерогенности будет понижен.

К такому же результату приведет и прием препаратов на основе эритромицина. Такие результаты анализов не следует принимать во внимание.

Сдать новый анализ рекомендуется тогда, когда пациент пройдет лечение и завершит прием лекарственных средств.

Что делать при пониженной атерогенности

Для начала следует выяснить, является ли результат правильным. Иными словами, не было ли в последние дни до сдачи анализа в жизни пациента каких-либо факторов, которые могли бы уменьшить коэффициент атерогенности. Если таковых нет, то трактовать результат можно как верный.

Употребление пиши с достаточным содержанием жиров

Наиболее частая проблема – прием низкокалорийной пищи, с критически низким содержанием жиров. Многочисленные монодиеты, которые сегодня можно прочитать и назначить себе в интернете, могут принести вред даже здоровому человеку, не говоря уже о пациентах с заболеваниями.

Необходимо срочно посетить специалиста по питанию, чтобы тот разработал индивидуальный график и режим питания, расписал виды продуктов и их количество. Неверным в данном случае является решение сразу после такой «голодной» диеты потреблять все в любых количествах.

Это чревато резким повышением уровня сахара, липопротеинов низкой плотности и других компонентов крови.

Что касается спортсменов и пониженного коэффициента атерогенности у них, все должен решать только спортивный врач. Даже малейшее отклонение от графика тренировок может стать причиной неудачи в ближайшем будущем, а ведь именно ради победы старается человек этой профессии.

Быть может, следует подумать над питанием и по возможности добавить некоторое количество продуктов с липопротеинами. Кстати, качество липидов, а именно – их плотность, в случае со спортсменами играет не первую роль, ведь большая часть жиров перейдет в энергию.

Однако замечено, что продукты с «хорошими» липопротеинами не вызывают чувство тяжести, что также дает им преимущество перед продуктами с животными жирами.

Стоит ли быть вегетарианцем?

Наконец, отдельный разговор следует вести с вегетарианцами. Как правило, эти люди отказываются от животных жиров, однако и растительных масел потребляют очень умеренное количество.

Если трудовая деятельность таких людей насыщенная и интенсивная, неважно – физическая или умственная, то с большой долей ожидания можно говорить о том, что коэффициент атерогенности будет понижен. Если диета вегетарианца слишком скудна, то его организм будет находиться в состоянии истощения, и пониженный индекс атерогенности это в очередной раз доказывает.

В этом случае следует немедленно подумать над своим питанием, а именно – над тем, как разнообразить его при помощи продуктов, содержащих жиры, и здесь также помощь специалиста не будет лишней.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

Источник: https://holesterinstop.ru/vse-o-xolesterine/ponizhennyj-koefficient-aterogennosti.html

Насколько важно своевременное определение коэффициента атерогенности для человека?

Коэффициент атерогенности — что это такое, и как лечить отклонения от нормы?

Мало кто знает, что такое коэффициент атерогенности, и по какому принципу высчитывается. Однако данный показатель считается важным, так как показывает соотношение между положительными и отрицательными жирами в организме и помогает определить патологии, связанные с закупоркой сосудов на ранних этапах развития.

Особенности показателя

Коэффициент атерогенности в анализе крови при здоровом состоянии организма показывает пропорциональное соотношение хороших и плохих жиров (ЛПНП) с индексом от 2 до 2,5 ед. Если исследование показывает пониженный или повышенный индекс соотношения, то такое явление свидетельствует об отклонениях в организме.

Хорошие жиры в крови служат для отвода лишнего холестерина в печень с целью переработки, и благодаря своей структуре не оседают на стенках сосудов и капилляров. При преобладании данных клеток коэффициент атерогенности стремится в сторону снижения, что считается безопасным явлением для человека.

Что касается плохих жиров (холестерина), то они имеют свойство оседать на стенках сосудов, образуя бляшки, которые уменьшают просвет артерий и капилляров, препятствуя нормальному кровотоку. При преобладании такого рода клеток у пациента повышенный коэффициент атерогенности, что свидетельствует о развитии таких патологий: атеросклероз, острый инфаркт и т.д.

Расчет коэффициента атерогенности проводится при диагностике сердечных или сосудистых патологий у пациента и при иных обстоятельствах:

  • Диагностика патологий печени.
  • Контроль показателей холестерина во время курса медикаментозного лечения.
  • Плановый профосмотр.

Важно! Расчет коэффициента атерогенности в крови позволяет врачу определять патологии на ранних этапах развития, ведь подобные отклонения не всегда сопровождаются характерными симптомами, которые возникают у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Вероятность отложения жировых бляшек

Холестериновый коэффициент атерогенности рассчитывается на основе биохимического анализа крови, который проводится утром, натощак. В зависимости от того, по какому методу проводится биохимия (по Ильку или по Абелю), разница между жировыми фракциями отличается. Но несмотря на подобное искривление показателей, значение уровня атерогенности искажаться не будет.

В биохимическом анализе крови, помимо индекса атерогенности, указывают и допустимые нормы в сторону повышения и в сторону понижения. По результатам липидограммы, которая входит в биохимический анализ крови, врач определит уровень других жировых соединений, кроме холестерина, которых насчитывается 3:

  • Липопротеиды с высокой плотностью.
  • Липопротеиды с низкой плотностью.
  • Триглицериды.

Скопление холестерина в сосудах

Жировые клетки тесно связаны с холестерином и влияют на его образование в организме. Если в биохимическом анализе данные показатели ниже нормы или выше, то это расценивают как серьезное отклонение.

О чем свидетельствует повышенный коэффициент атерогенности в крови?

Если по результатам анализа крови окажется, что коэффициент атерогенности повышен, то врач сможет сделать заключение о наличии атеросклеротических бляшек в сосудистой системе. При таком отклонении начинать лечение рекомендуется как можно скорее, ведь игнорирование высокого уровня холестерина в крови вполне может привести к развитию серьезных патологий и к летальному исходу.

В большинстве случаев устранить такое явление помогает изменение рациона пациента и образа жизни. К примеру: чтобы сделать коэффициент атерогенности ниже, необходимо исключить из продуктов питания:

  • Колбасу (копченную, вареную, с салом и т.д.).
  • Кисломолочные продукты с большим процентом жирности (сливки, сметана, масло и т.д.).
  • Трансжиры (в чистом виде или в высоком содержании в продуктах).

Однако к вопросу о том, как понизить уровень холестерина в крови, следует отнести и пополнение рациона следующими полезными продуктами:

  • Вареная рыба.
  • Орехи.
  • Фрукты.
  • Овощи.
  • Зеленый чай.
  • Чеснок.
  • Злаковые культуры.

Продукты, понижающие уровень холестерина в крови

Уменьшить коэффициент атерогенности до нормы поможет избавление от: вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) и неактивного образа жизни.

Если после изменений в рационе и образе жизни холестерин в крови не снижается, то прибегнуть к кардинальном мерам: медикаментозному курсу лечения. Такая терапия проводится под наблюдением врача, так как некоторые средства, снижающие уровень холестерина в крови, могут вызвать аллергическую реакцию и усугубить ситуацию.

О чем говорит пониженный коэффициент атерогенности в крови пациента?

Многие задаются вопросом: что означает такое явление, при котором коэффициент атерогенности понижен? Пониженный уровень холестерина в крови – хороший показатель, который указывает на наличие сбалансированного питания, что предоставляет низкий шанс развития сердечно-сосудистых патологий.

Однако следует помнить, что в некоторых случаях низкая составляющая холестерина в крови, означающая хорошее состояние здоровья, может быть результатом врачебной ошибки во время проведения исследования. В таком случае нужно пройти анализ крови повторно.

Важно! В зависимости от возраста и пола обследуемого нормальные показатели коэффициента атерогенности отличаются, и определить: что значит пониженный уровень холестерина в крови у мужчины или женщины сможет только врач. Ведь пониженный уровень холестерина при изнурительной диете не всегда хороший показатель, а иногда сигнал о помощи.

Нормальный показатель атерогенности для мужчин и женщин

При вычислении атерогенности крови коэффициент показателя составляет от 1 до 3 единиц для каждой категории пациентов,о:

  • Индекс 1 – норма для новорожденных.
  • Индекс 2 – 2,5 – показатель для пациентов в возрасте от 18 до 50 лет (максимальная норма у мужчин в данном возрасте не может превышать показатель 3,5 ед., а норма у женщин — ниже 3,2 ед.);
  • Индекс 2,5 – 3 – показатель у мужчин и у женщин после 50 лет.

Высчитать индекс атерогенности согласно норме можно с помощью общепринятой формулы, которая выглядит следующим образом: КА=, где:

  • КА – коэффициент атерогенности.
  • ОХС – общий уровень холестерина в крови.
  • ЛПВП — липопротеиды с высокой плотностью.

Данные вычисления показывают понижающие и повышающие свойства холестерина в крови, малейшие отклонения от нормы. Но перед тем, как рассчитать коэффициент атерогенности по формуле, пациенту необходимо выяснить точные показатели, которые понадобятся для вычислений. А сделать это можно с помощью общего анализа крови.

Группа риска

Каждый пациент имеет свою устойчивость заболеванию, и причины, вызывающие повышение коэффициента атерогенности, у таких больных отличны. Однако существуют и распространенные факторы, которые подвергают опасности любой организм:

  • Ожирение любой степени.
  • Неправильный рацион питания.
  • Пагубные привычки (употребление наркотиков, алкоголя и никотина).
  • Патологии, поражающие печень.
  • Гипертония.
  • Сахарный диабет.
  • Генная предрасположенность.
  • Сильные и частые стрессы, депрессии.

Важно! Перед тем, как рассчитать коэффициент атерогенности, все вышеперечисленные факторы, повышающие уровень холестерина в крови, учесть, так как в некоторых случаях у пациентов, находящихся в группе риска, незначительно повышенный коэффициент может считаться нормой.

Сопутствующая симптоматика пониженного холестерина в крови

В некоторых случаях анализ крови на количество липидов проводят в профилактических целях, без причины. Однако существуют ситуации, когда подобное исследование назначается в срочном порядке. Часто это происходит при характерной симптоматике:

  • Боль в конечностях (при физической нагрузке).
  • Локализированное пожелтение некоторых участков кожного покрова.
  • Периодические или постоянные боли в области сердца.

Боль в сердце как симптом повышенного уровня холестерина в крови

При таких симптомах у пациента индекс атерогенности повышен, и если игнорировать  отклонение, то оно в скором времени спровоцирует появление атеросклероза, инфаркта или ишемии в сердце больного.

Факторы, влияющие на результат анализа

Общий анализ крови требует подготовки, без которой расшифровка результатов окажется ложной. А состоит подготовка из следующих пунктов:

  • Отказ от длительной диеты (если уровень холестерина опустился ниже нормы в результате изнурительной диеты, то такое явление не всегда свидетельствует об отсутствии атеросклеротических бляшек на стенках сосудов и капилляров, пониженный индекс в таком случае будет ложным ).
  • Отказ от медикаментозного лечения.
  • Отказ от приема никотина.
  • Отказ от интенсивных физических нагрузок (занятия спортом или работа, связанная с повышенной активностью).

Важно! На искажение результатов анализа крови влияет беременность, так как во время этого процесса у пациентки серьезное изменение гормонов.

Источник: http://LechiSerdce.ru/analiz-krovi/5604-koeffitsienta-aterogennosti.html

Что означает коэффициент атерогенности и чем опасны отклонения от нормы

Коэффициент атерогенности — что это такое, и как лечить отклонения от нормы?

При оценке липидного обмена всегда проводится определение коэффициента атерогенности (КА), показывающего соотношение плохого и хорошего холестерина в организме. Но большинство привыкло считать, что холестерин – это вредно, и часто недоумевают по поводу показателя КА. Чтобы понять важность анализа, стоит рассмотреть особенности липидного обмена и то, какие виды холестерина бывают.

Ак – что это такое

Мало кто знает, что жироподобное вещество холестерин является необходимым для течения многих обменных процессов в организме. Без него невозможно полноценное питание клеток, нарушается синтез некоторых гормонов и желчных солей. В зависимости от состава, в анализе крови выделяют несколько групп липидов:

  • ЛПВП (липопротеиды высокой плотности). Основное вещество для полноценного протекания процессов обмена. Защищает мембрану клеток от повреждений, а стенки сосудов – от образования атеросклеротических бляшек.
  • ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). «Вредный» холестерин, обладающий способностью оседать на сосудистой стенке, провоцируя образование холестериновых бляшек.
  • Триацилглицериды (ТГ). Вырабатываемые печенью эфиры жирных кислот и входящие в состав липопротеидов очень низкой плотности (ЛПОНП). Их повышение, если оно не спровоцировано серьезными патологиями, относительно безвредно, но может помешать точно рассчитать индекс атерогенности.

Так что такое коэффициент атерогенности? На вопрос коротко можно ответить так: соотношение в плазме ЛПВП, липопротеидов низкой плотности и триацилглицеридов. Расчет индекса проводится по специальной формуле и позволяет определить вероятность развития атеросклероза.

Коэффициент атерогенности в анализе крови вычисляется так:

  1. определяется общее число холестерина и количество липидных составляющих (высокоплотные и низкоплотные липопротеиды, триацилглицериды);
  2. суммируется показатель ЛПНП и ТГ (или из общего количества холестерина отнимаются ЛПВП);
  3. полученная цифра делится на количество ЛПВП.

КА = (общий холестерин – ЛПВП)/ЛПВП

или

КА = (ЛПНП + ЛПОНП) / ЛПВП

Результат помогает оценить качество холестеринового обмена.

КА не постоянен и может колебаться в течение суток в зависимости от внешних факторов, но он не должен превышать верхнюю границу нормы. Значительное отклонение показателей в большую сторону свидетельствует о высоком риске появления атеросклеротических бляшек и требует немедленной коррекции.

Нормы и отклонения

Итак, атерогенность – соотношение полезных и вредных липидных фракций в плазме. Индекс измеряется в условных единицах, в зависимости от полученного результата оценивается состояние сосудов пациента.

Рекомендуем:  Что значит повышенный паратгормон в анализе крови

У представителей сильного пола КА немного выше, чем у женщин, но все равно не превышает в норме 3 единицы.

Повышение атерогенного показателя может произойти в любом возрасте, но наиболее часто случается у лиц старше 50 лет. Это связано с тем, что по мере старения происходит замедление обменных процессов. Людям среднего и пожилого возраста необходимо контролировать холестериновый обмен и регулярно сдавать кровь на КА.

Почему повышается индекс

Если коэффициент атерогенности повышен, это говорит о большом количестве в плазме ЛПНП. Низкоплотный холестерин обладает способностью оседать на стенках сосуда, вызывая сужение сосудистого русла и затрудняя полноценное кровообращение.

Отклонения от нормы могут провоцировать различные состояния:

  • наследственная предрасположенность (склонность к повышению липопротеидов низкой плотности заложена генетически);
  • эндокринные патологии;
  • гипертония;
  • некоторые инфекции (герпес, хламидиоз);
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • возраст старше 50;
  • пол (у мужчин отклонения диагностируются чаще);
  • неправильное питание (в рационе много холестеринсодержащей пищи);
  • длительные стрессы;
  • физическое и психоэмоциональное переутомление;
  • вредные привычки (табакокурение, наркомания);
  • длительный прием психотропных препаратов.

Все вышеперечисленные факторы не обязательно спровоцируют отклонения от нормы, но людям, входящим в группу риска, следует уделить внимание профилактике атеросклероза.

Опасность повышения

Индекс атерогенности повышен, чем это опасно? Прежде всего отложением холестериновых бляшек и сужением сосудистого просвета. Патология сначала поражает мелкие сосуды и постепенно распространяется на более крупные артерии и вены, затрудняя полноценное кровообращение. В организме возникают следующие изменения:

  • патологически сузившееся кровеносное русло теряет пропускную способность и по нему проходит меньшее количество крови;
  • уменьшение кровотока провоцирует голодание тканей (они недополучают кислород и питательные вещества);
  • развивается ишемия (при длительном ишемическом состоянии часть клеток гибнет и нарушается функция органа).

Помимо ишемии существует еще одна большая опасность – отрыв атеросклеротической бляшки. Холестериновый комок, отрываясь от сосудистой стенки, начинает «путешествовать» с током крови и в любой момент может произойти закупорка более мелкого сосуда, приводящая к инфаркту органа. Наиболее уязвимыми считаются сердце и головной мозг.

При выявлении высокого КА нельзя откладывать лечение. Чем раньше будет проведена противохолестериновая терапия, тем ниже риск появления опасных для здоровья и жизни осложнений.

Опасно ли понижение

Случается, что при определении показателей липидного обмена коэффициент атерогенности понижен. Опасно ли это? Абсолютно нет. Снижение индекса до 1,7-1,9 всего лишь говорит, что у пациента здоровая эластичная сосудистая стенка без признаков патологических поражений. Наиболее часто снижение отмечается у здоровых женщин репродуктивного возраста.

Помимо физиологических особенностей организма, понижение КА может быть вызвано:

  • длительной низкохолестериновой диетой;
  • злоупотреблением алкоголем (спиртное понижает количество вредного холестерина, но при этом наносит другой вред организму);
  • приемом эстрогенных препаратов;
  • лечением статинами или противогрибковыми средствами;
  • регулярными физическими нагрузками (не всегда).

Внимание! У многих пациентов с гиперхолестеринемией, наверное, уже возникла мысль пропить курс противогрибковых средств или статинов в качестве самопомощи, но этого делать нельзя. Неправильно подобранные медикаменты могут даже при понижении атерогенного уровня ускорить прогрессирование атеросклероза.

Причины неточного анализа

Прием медикаментов или образ жизни пациента иногда приводит к искажению результатов КА.

Повышение может быть спровоцировано:

  • злоупотреблением никотином;
  • строгой голодной диетой (искусственное повышение индекса происходит за счет того, что при длительном голодании организм расщепляет свои жиры, искусственно повышая уровень липидов в плазме);
  • приемом гормональных средств (стероидов);
  • гормональными пиками у женщин (климакс, беременность или период месячных).

Снизить показатели могут:

  • прием статинов (при терапии других патологий);
  • диеты с низким содержанием холестерина;
  • избыток в крови триацилглицеридов (при подсчете искажают результат);
  • лечение холестериноснижающими средствами;
  • забор биоматериала в положении лежа (в таком случае возникает физиологическое понижение показателя).

Врач оценивает не только атерогенный индекс, но и прочие биохимические параметры. При несоответствии результата анализа общему состоянию пациента назначается повторное исследование.

Принципы лечения

Как уже говорилось выше, пониженный КА не опасен и не требует коррекции, а для коррекции повышений применяют комплексную терапию, включающую в себя:

  • диету;
  • изменение образа жизни;
  • применение медикаментов.

Помимо нормализации холестеринового уровня устраняют провоцирующий фактор (пролечивают заболевания, требуют отказаться от вредных привычек и др.).

Диета

При лечении или профилактике атеросклероза большая роль отводится диетическому питанию. Из меню нужно убрать:

  • молоко с большим процентом жирности;
  • пищу, содержащую транс-жиры (например, маргарин, изготавливаемый с использованием пальмового масла);
  • колбасы;
  • жирную кисломолочную продукцию (сливки, масло);
  • копчености;
  • маринады;
  • жирное мясо и рыбу.

При приготовлении продуктов следует избегать жарки. Именно этот вид готовки способствует повышению содержания в еде вредного холестерина.

Рекомендуется обогатить свое меню такими продуктами:

  • орехи;
  • овощи (не рекомендуется только кушать много картошки);
  • фрукты;
  • каши;
  • рыба;
  • какао и шоколад;
  • зеленый чай.

Пищу следует запекать или варить.

Модифицирование образа жизни

Одним из часто встречающихся провоцирующих факторов развития атеросклероза считается гиподинамия. Конечно, спорт вызывает снижение показателя атерогенности не у всех, но регулярные нагрузки обеспечивают следующее:

  • улучшение кровоснабжение тканей;
  • снижение риска холестериновых отложений (если нет застоя крови, то вредные липиды с трудом закрепляются на сосудистой стенке).

При желании можно заняться спортом, но неплохой лечебный эффект обеспечивают даже простые прогулки на свежем воздухе.

Применение медикаментов

Для лечения гиперхолестеринемии в тяжелых случаях применяют статины. Наиболее часто назначаются:

  • Розувастатин;
  • Симвастатин;
  • Аторвастатин.

Препараты подбираются индивидуально с учетом изменения атерогенного коэффициента и общего состояния здоровья пациента.

На начальном этапе заболевания (индекс 3-4) скорректировать отклонение нередко удается только с помощью диеты и повышения физической активности. При запущенных состояниях коррекция возможна только при помощи медикаментозных средств.

Необходимость снижения индекса атерогенности

Выше приведена подробная информация про коэффициент атерогенности: что это такое и почему он опасен. Исходя из изложенной информации, становится ясно, что снижение индекса всегда необходимо при показателе, превышающем 3.

Повышение атерогенности наиболее опасно при следующих состояниях:

  • недавно перенесенный инфаркт;
  • ранняя постинсультная реабилитация;
  • тромбозы и тромбофлебиты;
  • уже имеющиеся атеросклеротические бляшки на сосудах.

При перечисленных состояниях отмечается высокая вероятность появления осложнений даже при относительно небольшом отклонении от нормы.

Разобравшись, что такое индекс атерогенности и какую опасность представляет его повышение, возможно, многие серьезнее отнесутся к врачебным рекомендациям по поводу его снижения. Следует помнить, что чем раньше будет проведена коррекция отклонений от нормы, тем благоприятнее прогноз для больного.

Источник: https://AnalizNorma.ru/analiz-krovi/koeffitsient-aterogennosti

Здоровая кровь
Добавить комментарий