Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

Содержание

Как снизить гемоглобин в крови: диета, медикаменты и народные рецепты

Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.

Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.

Какой гемоглобин считать высоким?

Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр.

Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу.

Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.

Чем опасен высокий гемоглобин?

При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.

При высоком гемоглобине у человека ухудшается самочувствие. Появляется общая слабость, быстро наступает усталость, повышается давление крови, нарушается сон, пропадает аппетит, болит голова, возникает кожный зуд, боль в костях и суставах.

Как снизить?

Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.

Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других.

Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек.

В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.

Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.

Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:

  1. Высокое содержание в крови глюкозы.
  2. Сердечная недостаточность, пороки сердца.
  3. Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие.
  4. Несбалансированное питание.
  5. Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме.
  6. Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз).
  7. Онкологические заболевания.
  8. Нарушение кишечной проходимости.
  9. Аллергические реакции.
  10. Избыток в организме витаминов B9 и B12.
  11. Острое обезвоживание.
  12. Сильные стрессы.
  13. Курение в течение длительного времени.
  14. Ожоги.
  15. Нарушение функций костного мозга.
  16. Прием диуретиков, стероидных гормонов.
  17. Продолжительное воздействие угарного газа.
  18. Наследственный фактор.

Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В12, В2, B6.

Диета

Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.

При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:

  • печени и других субпродуктов;
  • красного мяса;
  • сливочного масла;
  • жирного молока;
  • красных фруктов, овощей и ягод (клюквы, граната и других), а также яблок, которые богаты железом;
  • сладостей;
  • морской капусты;
  • копченых блюд.

Важно! Алкогольные напитки употреблять строго запрещается. Дело в том, что при распаде спирта начинается быстрое образование красных клеток крови.

При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:

  • молочные блюда: творог, кефир, мягкий сыр, простоквашу, ряженку;
  • бобовые, сою, орехи;
  • каши: рисовую, гречневую;
  • чаи травяные;
  • соки свежевыжатые;
  • хлебобулочные изделия цельнозерновые.

Виноград входит в число продуктов особенно полезных при повышенном гемоглобине

При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.

Важно! Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.

Медикаментозная терапия

Также можете почитать:
Как убрать холестерин из крови?

Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:

  • «Аспирин»;
  • «Кардиомагнил»;
  • «Курантил»;
  • «Трентал».

Народные методы

В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.

Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.

Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное.

Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь.

Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.

Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.

В заключение

Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.

Источник: http://serdec.ru/krov/kak-snizit-gemoglobin-krovi-dieta-narodnye-recepty

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

В женском и мужском организмах разная концентрация гемоглобина. Поэтому и норма для представителей обоих полов разная.

Но следует знать, что диагноз «повышенный

гемоглобин в крови

» ставят тогда, когда его показатели превышают допустимое значение на два десятка единиц. Хотя многие врачи утверждают, что даже незначительные отклонения требуют лечения.

Если гемоглобин повышен, то его необходимо понижать, так как это состояние представляет определенную опасность для здоровья:

  • кровь становится более густой, из-за чего ее движение по сосудам затрудняется;
  • повышается риск тромбообразования и закупорки сосудов, которые могут привести к развитию инсультов, инфарктов, тромбозов глубоких вен и других осложнений;
  • сильно ухудшается самочувствие.

Высокий гемоглобин сопровождается повышением давления, головной болью, постоянной усталостью, отсутствием сна и аппетита.

Бывают следующие варианты повышенного давления у беременных:

  1. Хроническая артериальная гипертензия.
  2. Гестационная гипертония.
  3. Преэклампсия.
  4. Эклампсия.

Хроническая гипертония — давление у женщины было высокое уже на этапе планирования или начало повышаться на ранних сроках, до 20-й недели беременности.

Это при том, что в I и II триместрах артериальное давление в норме должно понижаться. Среди молодых женщин распространенность хронической гипертонии незначительная. Но по мере увеличения возраста ее частота возрастает.

Среди беременных в возрасте 30-39 лет хроническая гипертония наблюдается у 6-22% женщин.

Причины низкого гемоглобина

Как правило, причиной повышенного сахара в крови является то, что у человека развивается диабет 2 или 1 типа. Нужно сдать анализы, обследоваться в медицинском учреждении. После того, как поставят диагноз и начнут лечение диабета, сахар пойдет вниз.

Не следует тянуть время, откладывая визит к врачу, и надеяться, что сахар в крови снизится сам по себе. Игнорирование проблемы приводит лишь к тому, что развиваются осложнения диабета, многие из которых оказываются необратимыми.

Они вызывают раннюю смерть или делают больного инвалидом.

Беспокоит повышенный сахар в крови?

Не хотите принимать вредные таблетки?

→ Узнайте

здесь

, чем можно заменить их…

Не получается взять диабет под контроль?

Сахар можно быстро привести в норму!

→ Читайте

статью

, как легко вылечиться…

Хотите защититься от осложнений диабета?

Есть замена инсулину и вредным таблеткам!

→ Чудодейственное средство — читайте

здесь

.


Правильное лечение диабета снижает сахар в крови. Более того, его можно держать стабильно нормальным, как у здоровых людей. Тем не менее, иногда сахар временно повышается даже у диабетиков, которые лечатся грамотно и старательно.

Самые частые причины этого — инфекционные заболевания, а также острый стресс, например, страх публичного выступления. Простудные заболевания, а также расстройства пищеварения, которые сопровождаются поносом, рвотой и обезвоживанием, значительно повышают сахар.

Изучите статью «Как лечить простуду, рвоту и понос у больных диабетом«. Бывает, что диабетик забывает вовремя сделать укол инсулина или принять лекарства. Инсулин может испортиться из-за нарушения правил хранения.

В первую очередь сгущение крови связано с недостаточным употреблением воды или же не полной ее усвояемости.

Если в первом случае достаточно придерживаться лишь общепринятых норм суточного потребления воды (30 г на 1 кг массы тела) для здорового человека, то плохая усвояемость чаще всего связана с неправильным выбором самой воды. Многие предпочитают употреблять газированные напитки, воду из-под крана (а она в водопроводе всегда хлорированная) – это приводит к затрате повышенного количества энергии организмом.

Но кроме ошибок в употреблении воды, причинами сгущения крови являются:

  • повышенная «работоспособность» селезенки – при высокой выработке ферментов оказывается разрушающее действие на органы и системы;
  • закисление и переизбыток шлаков в организме;
  • обезвоживание организма – это может произойти после длительного пребывания на солнце, при длительной диарее, в случае чрезмерных физических нагрузок;
  • употребление в большом количестве сахара и продуктов, в состав которых входят простые углеводы;
  • малое количество употребляемых витаминов и минеральных веществ – их недостаток автоматически приводит к нарушениям работы органов;
  • регулярное нарушение рациона питания;
  • радиационное воздействие на организм – оно может и кратковременным, и регулярным;
  • пища не обогащена солями.

Кроме этого, на уровень вязкости крови влияет регион проживания человека и его место работы – доподлинно известно, что неблагополучная экология и вредное производство напрямую оказывают влияние на состояние главной среды организма.

Снижение гемоглобина не происходит просто так. За этим стоит ряд заболеваний и причин. Например, самые распространенные причины:

  • неполноценное питание,
  • инфекционные болезни (хронические),
  • воспалительные процессы в организме.

Заболевания провоцирующие низкий гемоглобин в крови:

Первые признаки сгущения крови

Конечно, уровень вязкости крови можно установить только в лабораторных условиях – для этого понадобится сдать анализы и дождаться результатов. Но человек может заподозрить у себя рассматриваемое состояние и по некоторым признакам. К таковым относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • повышение сонливости в дневное время суток;
  • ухудшение памяти.

Эти симптомы обычно списывают на банальную усталость, считается, что достаточно уйти в отпуск и активность восстановится сама собой.

Возможно, так оно и будет, но пройти профилактический осмотр и получить заключение специалистов не будет лишним.

Во-первых, вышеуказанные признаки могут свидетельствовать о развитие патологий центральной нервной системы, а во-вторых, в рамках обследования можно узнать об уровне вязкости крови.

Лечение низкого гемоглобина

Чтобы повысить гемоглобин, нужно употреблять в пищу железосодержащие продукты:

  • печень,
  • яблоки,
  • зелень,
  • соки,
  • мясо животных.

Употребление мяса очень важно для эритроцитов. У вегетарианцев часто бывает малокровие.

Повышение гемоглобина — это просто и очень вкусно!

Медикаментозное снижение гемоглобина

Существуют определенные средства для устранения этой проблемы. Препарат, понижающий гемоглобин, может назначить только специалист.

Вязкость крови может снизиться, благодаря употреблению таких медикаментов, как:

  • Аспирин;
  • Трентал;
  • Кардиомагнил;
  • Курантил.

Повысить эффективность медикаментозного лечения можно, соблюдая такие рекомендации:

  • Ни в коем случае не пить витаминные комплексы, которые могут содержать железо, фолиевую кислоту или витамины группы В.
  • Обязательно следует правильно питаться. Необходимо отказаться от красного мяса и фруктов, сливочного масла, жирных молочных продуктов, гречки. Рацион должен состоять из вегетарианской пищи. Разрешены бобовые, рис, зеленый чай, хлебобулочные изделия из цельнозерновой муки, зеленые овощи. Пища должна готовиться на пару или вариться. А также следует употреблять больше жидкости.
  • Не пропускать прием препаратов для разжижения крови.
  • Можно использовать мумие. Это отличный препарат, снижающий гемоглобин до нужных показателей. Для этого нужно приобрести таблетку мумие и растворить ее в воде. После полученную смесь нужно выпить. Лучше это делать перед сном. Делать это следует на протяжении десяти дней. Можно добавлять в средство лимонный сок.
  • Очень важно отказаться от курения. Это значительно ускорит выздоровление.

Высокий гемоглобин — это также плохо, как и низкий, поэтому необходимо делать так, чтобы показатели были в норме.

Для этого следует придерживаться принципов рационального питания, избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни.

Раз в полгода рекомендуется сдавать кровь на анализ для контроля работы кровеносной системы и всего организма. Соблюдая эти советы, можно избежать многих проблем со здоровьем.

Источник: https://praviloserdca.ru/krovi/kak-snizit-gemoglobin-v-krovi-dieta-medikamenty-i-narodnye-recepty

Как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

Как понизить гемоглобин в домашних условиях, а также какие методы используются для снижения этого показателя? Повышенное содержание гемоглобина в русле крови считается опасным для здоровья состоянием, поскольку в таком случае она становится более густой и вязкой.

Эти качества способствуют быстрому образованию в организме тромбов – это своеобразные сгустки крови, которые могут закупоривать сосуды и мешать нормальной проходимости крови. Нередко такой сгусток отрывается от кровеносных сосудов, что ведет к его проникновению в органы или артерии человека.

Это состояние является опасным, так как нарушенный кровоток не дает системам и органам насыщаться кислородом, что вскоре приводит к усугублению работы организма.

Симптомы высокого гемоглобина у человека

Поскольку закупорка сосудов считается опасной для здоровья, лечение нужно проводить сразу по мере обнаружения высокого гемоглобина.

Сделать это нетрудно, так как слишком вязкая кровь обязательно отражается на состоянии человека и его внешнем виде, поскольку все процессы, протекающие в организме, между собой взаимосвязаны.

Выявить повышенные показатели гемоглобина можно по некоторым признаками, которые чаще всего проявляют себя комплексно.

К ним относится:

  • пропадание аппетита;
  • вялость и усталость, в результате чего человеку постоянно хочется спать и отдыхать;
  • трудности с походом в туалет;
  • нарушение зрения (оно становится менее острым).

Если данные признаки начинают беспокоить человека ни один день, нужно обязательно обратиться к врачу, который после проведения диагностики и взятия анализов выявит причину данного явления.

Если больной долго игнорирует высокий показатель гемоглобина, вылечить его будет намного труднее.

Кроме того, это состояние способно привести к самым разным последствиям, многие из которых нельзя назвать полезными для организма. Хуже всего, если из-за высокого гемоглобина произойдет кровоизлияние в органы – это может вызвать смерть.

Как можно себе помочь самостоятельно

Как сделать, чтобы гемоглобин снова был в норме, но не слишком низкий?Для этого можно воспользоваться лекарственными средствами, понижающими гемоглобин. Однако врачи рекомендуют сначала попробовать применить народные методы в домашних условиях – если они не помогут, тогда уже стоит обратиться к традиционной медицине.

Итак, как же понизить гемоглобин в домашних условиях быстро? Для этого существуют определенные правила, заключающиеся в использовании народных рецептов и соблюдении диеты.

В первую очередь желательно соблюдать активный образ жизни, однако в таком случае переусердствовать не стоит.

Врачи говорят, что для того чтобы снизить гемоглобин, нужно:

  1. Отдать предпочтение легким видам спорта.
  2. Как можно больше ходить пешком.
  3. Заниматься легким бегом.

Благодаря постоянному движению организма кровообращение со временем придет в норму, а сама кровь станет менее вязкой. Кроме того, физические нагрузки помогут тромбам рассосаться без приема лекарственных составов.

Как снизить гемоглобин при помощи продуктов? Для этого можно воспользоваться таким современным методом, как прием мумие. Это отличное средство, способное понизить количество гемоглобина до нормальных показателей. В основном мумие продается в виде таблеток – чтобы начать лечение, нужно растворить ее в 100 мл воды.

Пить данное лекарство следует перед сном на протяжении 5 суток.

Также можно попробовать закаляться и делать зарядку, тогда костный мозг будет самостоятельно регулировать выбрасываемые в ток крови эритроциты, что позволит восстановить циркуляцию.

Как понизить количество гемоглобина при помощи диеты

При высоких значениях гемоглобина запрещено есть некоторые продукты:

  • фрукты и овощи красного цвета;
  • некоторые виды мяса;
  • печень и иные субпродукты.

Эти продукты могут увеличить количество гемоглобина, что приведет к неприятным для здоровья последствиям.

Красное мясо есть нельзя, лучше заменить его птицей.

Также стоит отказаться от:

  • морской капусты;
  • яблок;
  • помидоров;
  • красных ягод;
  • свеклы.

От сладостей, алкоголя и копченостей тоже нужно отказаться.

Что нужно есть для нормализации гемоглобина?

Для понижения вязкости крови следует отдать предпочтение вегетарианским блюдам, таким как:

  • сыр, творог, кефир;
  • арахис, фисташки и грецкие орехи;
  • рис, гречневая крупа, хлеб;
  • бобовые;
  • соки и компоты из ягод и фруктов, которые не должны быть красными;
  • напитки из полезных трав и растений.

Такое меню позволит быстро нормализовать вязкость крови и восстановить ее оптимальную консистенцию.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/ponizit-v-domashnih-usloviyah-bystro.html

Как понизить гемоглобин в домашних условиях быстро

Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях

Гемоглобин – довольно сложный по своему строению железосодержащий белок, который находится в крови человека. Белок принимает участие в транспортировке кислорода ко всем органам человеческого организма.

Недостаток кислорода плохо сказывается и на общем самочувствии человека, и на работе всех систем организма. Как повышенный, так и пониженный уровень гемоглобина в крови человека несут угрозу здоровью.

  • у детей — 120—140 грамм на литр крови;
  • бледный цвет кожи лица и тела;
  1. Нельзя принимать успокоительные и снотворные препараты.

Источник: http://kakimenno.ru/zdorovie/lechenie/1556-kak-snizit-gemoglobin-v-krovi.html

Что делать чтобы снизить гемоглобин?

Гемоглобин – это белок, задача которого заключается в переносе кислорода всем органам и тканям.

Повышенный уровень гемоглобина – опасное явление, которое может стать причиной тромбообразования.

Это происходит из-за увеличения вязкости и густоты крови, поэтому очень важно знать, как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях. Сейчас детально мы и рассмотрим этот вопрос.

Причины повышенного уровня гемоглобина

При нормальных условиях гемоглобин (железосодержащий белок) у девушек находится в пределах 120–140 г/л, а у парней – около 135–170 г/л.

Количество гемоглобина у женщин после 40 лет увеличивается и может достигать 160 г/л, а у мужчин того же возраста этот показатель может увеличиваться до 180 г/л.

После 50 лет уровень этого белка у женщин немного снижается, и максимальное значение достигает 138 г/л, а у мужчин старше среднего возраста этот показатель едва доходит до отметки в 150 г/л.

Часто повышенный гемоглобин наблюдается у людей, которые:

  1. Занимаются активными видами спорта.
  2. Живут высоко над уровнем моря.
  3. Часто производят вылазки в горы, занимаются альпинизмом.
  4. Страдают от заболеваний кроветворной системы.
  5. Имеют различные поражения внутренних органов.
  6. Имеют вредные привычки – много курят, пьют.
  7. Принимают анаболические стероидные препараты.

Высокие показатели гемоглобина наблюдаются у тех женщин, у кого:

  1. Нарушен процесс свертывания крови, в результате чего есть риск образования тромбоза вен.
  2. Есть варикозное расширение вен.
  3. Наблюдается хроническая сердечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, обструкция легких.
  4. Есть проблема повышенного потоотделения, при этом женщины мало потребляют воды в течение дня.
  5. Есть проблемы с лишним весом – женщины страдают от ожирения.

Очень часто повышенный уровень гемоглобина наблюдается у женщин, которые сидят на жестких диетах, голодают.

Если было замечено только однократное повышение гемоглобина, то причиной такого состояния может быть сильный стресс, пережитый непосредственно перед сдачей крови или обезвоживание организма.

Чаще всего причиной высокого гемоглобина у мужчин становится:

  • частое курение;
  • алкогольная зависимость;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы повышенного гемоглобина и осложнения

Признаки отклонения выражаются в следующем:

  • кожа становится бледной;
  • у человека пропадает аппетит;
  • нарушается процесс мочеиспускания;
  • у больного появляется беспричинная усталость, сонливость, апатия;
  • нарушается эректильная функция;
  • начинаются проблемы со зрением, нарушается его острота и др.

Повышенный уровень этого белка является очень опасным явлением. В результате перенасыщения организма гемоглобином начинают плохо функционировать все органы и системы.

Из-за того, что кровь становится густой и вязкой, мозг начинает работать медленней, размеры почек, печени значительно увеличиваются.

Также высокий гемоглобин может привести к инфаркту, инсульту, подагре, тромбозам ног и сосудов головного мозга.

Стабилизируем гемоглобин сами

Если вы не знаете, что делать, чтобы снизить гемоглобин, то прислушайтесь к следующим советам:

  1. Иногда для снижения уровня железосодержащего белка, достаточно только вести здоровый образ жизни, заниматься активными видами спорта. Хорошо помогает плаванье или регулярные пешие прогулки по городу. Физическая активность восстанавливает работу костного мозга, который и отвечает за выработку гемоглобина. Также нормализовать уровень этого белка помогают закаливающие процедуры.
  2. Чтобы постоянно контролировать уровень белка, нужно правильно питаться (употреблять продукты, богатые на витамин А), пить много жидкости, дабы предотвратить сгущение крови, регулярно сдавать анализ крови.
  3. Вести спокойный образ жизни, не переусердствовать с физическими упражнениями, тренировками. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от физических нагрузок. Они обязательно должны быть, только заниматься спортом нужно в разумных пределах.

Экстренная помощь для больных

Если у человека кровь стала слишком вязкой и густой, она не может нормально циркулировать по сосудам, ему нужно срочно помочь.

Зная, как уменьшить гемоглобин в крови быстро и без негативных последствий, вы сможете сохранить здоровье и даже жизнь близкому человеку:

  1. Мумие – это средство способствует быстрому разжижению крови. Нужно растворить одну таблетку препарата в воде и выпить лекарство перед сном. Длительность лечения составляет 10 дней, после этого обязательно нужно сделать перерыв, после чего повторить курс. С помощью этого препарата можно быстро снизить уровень гемоглобина.
  2. Эритроцитофорез – это самый быстрый способ снижения гемоглобина в крови. Проводится процедура в больничных условиях. Эритроцитофорез представляет собой процедуру по переливанию крови, во время манипуляции специалисты убирают часть эритроцитов – кровяных клеток, содержащих гемоглобин. После удаления этих клеток кровь снова возвращается больному.
  3. Гирудотерапия – лечение пиявками. Эти лечебные кольчатые черви тоже помогают оперативно снизить гемоглобин. Пиявки содержат в своей слюне гирудин – фермент, который и снижает вязкость крови. Прокусив кожу человека, пиявка высасывает из нее примерно 5 мл крови. Потом в течение 24 часов из образовавшейся ранки вытекает еще 30 мл крови. Гирудотерапия противопоказана людям при склонности к кровотечениям.

Питание при высоком гемоглобине

Одним из важных условий на пути лечения симптоматики повышенного гемоглобина является правильное питание:

  1. При вязкости крови обязательно следует включить в рацион молочные и кисломолочные продукты, а также бобовые, каши на воде, травяные чаи, цельнозерновой хлеб. Молочные продукты богаты на кальций, а этот микроэлемент предотвращает всасывание железа в ЖКТ.
  2. При высоком гемоглобине полезны морепродукты. Они содержат в большем количестве йод, укрепляющий сосудистые стенки, делающий кровь менее вязкой.
  3. Обязательно пить воду с лимонным соком.
  4. Специалисты рекомендуют завтракать свежими фруктовыми салатами.
  5. Нужно исключить из рациона мясные продукты, а также субпродукты (печень, сердце), потому что в них содержится большое количество гемоглобина.
  6. Следует ограничить прием овощей, фруктов и ягод с повышенным содержанием железа. Это такие продукты, как помидоры, яблоки, гранат, клюква, морская капуста.
  7. Исключить из рациона алкогольные напитки.

Некоторым людям с незначительным повышением гемоглобина достаточно изменить рацион, чтобы отрегулировать уровень железосодержащего белка.

Травы для пониженного гемоглобина

Нередко для нормализации показателей гемоглобина люди прибегают к лечению травами. Хорошо себя зарекомендовали травяные сборы:

Травяной сбор № 1

Взять в одинаковом количестве (по 50 г) таких лекарственных растений, как трава чистотела, омела, лаванда, рута, шиповник.

Все компоненты перемешать, взять 1 столовую ложку травяной массы и залить ее 250 мл кипятка. Накрыть крышкой, настоять 3 часа, процедить.

Пить лекарство в теплом виде трижды в день до еды. Когда травяной настой закончится, нужно обязательно сделать недельный перерыв, во время которого необходимо сдать кровь на анализ.

Если гемоглобин снизится за это время незначительно, можно продолжить лечебный курс.

Травяной сбор № 2

Взять по 50 г цветков ромашки, травы вероники, а также 100 г шиповника. Все перемешать, взять 1 чайную ложку смеси и залить ее кипятком (200 мл).

Настоять полчаса, процедить, пить после еды дважды в день по целой чашке. Каждый раз нужно готовить свежий отвар.

Травяной сбор № 3

Смешать такие растения: траву пастушью сумку, корень одуванчика, траву полевого хвоща, омелу. Всех ингредиентов взять в равном количестве – по 30 г.

Одну столовую ложку сбора залить кипятком, настоять. Принимать 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи.

При лечении повышенного гемоглобина травяными настоями нужно каждый раз готовить свежий целебный напиток, потому что, постояв даже несколько часов, настой теряет свои лечебные свойства.

Какие препараты помогают снизить гемоглобин?

Если вы хотите узнать, чем снизить показатели гемоглобина в крови, какими препаратами, то обязательно спросите об этом у лечащего врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Сегодня существует огромное количество лекарств, способных оказывать моментальное воздействие. Одни препараты действуют сразу же после их введения/употребления, а другие положительно влияют на организм через 24 часа.

Определяя тактику лечения, специалист вначале должен выяснить, что стало причиной патологии в крови и почему пациент испытывает кислородное голодание. Верно установленная причина – это 100% успех в понижении гемоглобинных показателей.

Чтобы начать принимать то или иное лекарство, вначале следует сдать анализ крови и получить рекомендации специалиста.

Популярными лекарственными препаратами для снижения гемоглобина в крови являются: «Гепарин», «Аспирин», «Трентал» и другие.

Зная, как снизить гемоглобин в крови народными средствами или с помощью традиционных методов, вы сможете предотвратить такие осложнения, как артериальная гипертензия, тромбоз, инфаркт, инсульт.

Повышенный уровень гемоглобина в крови – серьезная патология, требующая медицинской помощи, соблюдения больным всех предписаний врача, в том числе диеты, отказа от вредных привычек, активного образа жизни, умеренных физических нагрузок.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://travelinthesky.ru/kak-ponizit-gemoglobin-v-domashnih-uslovijah/

Опасность повышенного гемоглобина

Узнать уровень своего гемоглобина в крови совершенно нетрудно — соответствующий тест может назначить терапевт или гематолог, при желании можно самостоятельно обратиться в лабораторию и сдать анализ.

Результат обычно становится известен на следующий день. Необходимо помнить, что уровень гемоглобина у женщин и мужчин различается: у слабого пола норма — 120-140 единиц, у сильного — 135-170.

Слишком высокий гемоглобин — явление довольно редкое, но чреватое большими негативными последствиями. Гемоглобин — это белок эритроцитов. Его основная задача — переносить по человеческому организму кислород к клеткам.

Если гемоглобина недостаточно, страдают внутренние органы, а если слишком много — образуются тромбы, которые впоследствии могут стать причиной инфаркта или инсульта.

До того, как происходит такая патологическая реакция, человек ощущает усталость, у него отсутствует аппетит, появляются проблемы со зрением, мучают судороги в ногах.

Причины повышения уровня гемоглобина хорошо изучены и достоверно известны специалистам. Прежде всего, это заболевания крови, дисбаланс в питании и неблагоприятная экологическая обстановка.

Снижение уровня гемоглобина

Как снизить гемоглобин, должен решать доктор. Его выбор будет основан на причинах, вызвавших такую патологию крови.

Если обнаружится серьезное нарушение работы внутренних органов, кровеносной системы или сосудов, то придется воспользоваться традиционными медицинскими средствами. Если же дело в питании, тогда желательно обойтись без тяжелых медикаментов и использовать народное лечение.

Случаи нарушения питания встречаются гораздо чаще, чем опасные заболевания, поэтому не стоит преждевременно беспокоиться, если анализ крови показывает отклонения от нормы.

Методов снижения гемоглобина народными средствами весьма немало. Главное — не лениться применять способы, его понижающие. Очень важно не пренебрегать активным образом жизни, побольше двигаться и регулярно ходить на спортивные занятия. Подвижность усиливает циркуляцию крови, при этом помогает снижать ее вязкость и препятствует образованию сгустков крови.

Другой способ понизить гемоглобин (и способ весьма оригинальный) — выступить донором крови. При значительной потере крови организм естественным образом вырабатывает свежую, более здоровую кровь.

Не стоит беспокоиться о том, что донорская кровь полна тромбов — перед переливанием она проходит качественную многоступенчатую подготовку, в том числе — очистку от сгустков.

Есть возможность повлиять на кровь и употребляя мумие. Это средство можно принимать в рамках коротких курсов и строго под наблюдением лечащего врача. Мумие удерживает гемоглобин в границах нормы, но многие пациенты имеют побочные эффекты от приема данного средства, поэтому использовать его желательно с предельной осторожностью.

Следует помнить, что изменение рациона является наиболее простым и действенным способом самостоятельно понизить гемоглобин в домашних условиях.

Уменьшить гемоглобин с помощью какого-то одного продукта довольно затруднительно, лучше подойти к решению данной проблемы комплексно. В первую очередь при понижении следует исключить то, что может вызывать гемоглобиновый скачок. Это мясо, особенно субпродукты. Вегетарианство — лучшая диета при такой проблеме с составом крови.

Нельзя употреблять ягоды и фрукты, содержащие красный пигмент. Например, гранаты, хурму, малину. Кроме того, следует избегать фруктов и овощей, богатых витамином С. Полезны молочные продукты, зеленые и желтые фрукты. Вместо мяса хорошо употреблять грибы и бобовые — фасоль, чечевицу, горох.

В рационе будет необходимо ввести рыбу, причем разнообразную — как жирные сорта, так и диетические. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав рыбы, улучшают состояние стенок сосудов, делают их прочнее и выносливее.

Если по каким-то причинам ввести много рыбы в рацион проблематично, можно принимать рыбий жир — он продается практически во всех аптеках в капсульном виде. Важно при снижении гемоглобина употреблять значительное количество чистой воды — не менее 3 литров каждые сутки.

Итак, понижаем гемоглобин, а следственно исключаем из рациона продукты с повышенным содержанием железа:

  • мясо (красное);
  • субпродукты мясные (главным образом, печень);
  • крупы;
  • красные ягоды (плюс к этому черную смородину), фрукты, овощи;
  • сливочное масло;
  • жирное молоко;
  • копчености;
  • сладости.

Также для понижения гемоглобина рекомендуется отказаться от жиров. Это необходимо для того, чтобы избежать ситуации, когда на фоне густой и вязкой крови наращивается холестерин и повышается риск возникновения закупорки кровеносных сосудов.

Еще раз кратко отметим перечень продуктов, обязательных для ежедневного употребления:

  • морские (мидии, креветки, кальмар и пр.);
  • куриное мясо;
  • творог;
  • кисломолочные продукты;
  • сырые овощи;
  • бобовые;
  • салаты.

Кроме уже указанного, рекомендуется употреблять в пищу салаты, приготовленные из свежей травы.

Понизить гемоглобин народными средствами невозможно без правильного выбора ежедневных блюд. Ведь именно правильное питание задает тон работе человеческого организма. Верно выбранные продукты благотворно действуют на состав крови, деятельность костного мозга и состояние сосудов.

Для снижения гемоглобина народными средствами нужно лишь грамотно подойти к своему питанию и образу жизни, а также использовать все возможности, подаренные природой.

Источник: https://osostavekrovi.ru/sostav/gemoglobin/kak-ponizit-gemoglobin-v-domashnix-usloviyax.html

Как снизить гемоглобин в крови

Основные правила как быстро понизить гемоглобин в домашних условиях
: 1 237

Гемоглобин является специфическим белком, содержащимся на клеточных мембранах эритроцитов и способным вступать во взаимосвязь с кислородом. При клиническом исследовании пробы крови его определение – приоритетное.

При снижении уровня гемоглобина в кровеносном русле, речь идет о развитии гипоксического состояния, другими словами кислородного голода всех клеток и тканей. Когда же уровень гемоглобина повышается, специалисты не говорят о самостоятельном виде заболевания, но отмечают факт начала развития патологических нарушений в процессах гомеостаза.

При этом перед пациентами встает задача, как понизить гемоглобин в крови при помощи медикаментов или в домашних условиях.

Какие показатели следует считать базовыми

Норма гемоглобина в крови взрослого человека зависит от его половой принадлежности:

  • у женщин – 120 — 140 грамм/литр;
  • у мужчин – 140 – 160 грамм/литр;
  • у новорожденных и детей до семи лет– 105 – 145 грамм/литр;
  • у ребенка возрастом от семи лет до 14 – 110 – 150 грамм/литр.

О повышенной концентрации гемоглобина в крови лечащие врачи начинают говорить, когда его показатель в клиническом анализе превышает максимальный уровень на 20 единиц. Многие специалисты склоняются в пользу того, что корректировать необходимо любые, даже незначительные, отклонения показателей от нормы.

Угроза высокого показателя

Превышение уровня гемоглобина в крови у мужчин, женщин и детей, нормальных значений отражается, прежде всего, на ее физических характеристиках – кровь становится более вязкой и это приводит к затруднению ее движения в сосудистом русле.

В связи с этим увеличивается риск активации процессов формирования тромбов в сосудах.

Это может спровоцировать развитие таких патологических состояний, как некроз сердечной мышцы, кровоизлияния различной интенсивности в головном мозге, закупорка тромбом просвета легочной артерии, тромбозы коммуникантных и глубоко расположенных вен.

Высокий гемоглобин в кровеносном русле не проходит для человека бесследно, ниже рассмотрим симптомы данной патологии.

О развитии данного нарушения можно предположить по характерной симптоматике:

  • нарастание общей слабости;
  • развитие состояния хронической усталости;
  • повышение показателей артериального давления;
  • нарушение качества сна, его глубины и продолжительности;
  • ухудшение аппетита;
  • частые головные боли;
  • появление кожного зуда;
  • возникновение болезненности суставов и костей.

Общая слабость и головная боль

Причины нарушения

Прежде чем определить лечебную тактику, направленную на снижение уровня показателей белка в крови, лечащему врачу необходимо установить точные причины, спровоцировавшие его рост. Причины повышенного гемоглобина могут быть как экзогенными, так и эндогенными.

Среди экзогенных (внешних) причин увеличения выделяют:

  • действие на организм физических перегрузок как в результате производственных процессов, так и вследствие проведения спортивных тренировок;
  • изменение атмосферного давления внешней среды, что характерно у людей, занимающихся горным альпинизмом, или у жителей высокогорных районов;
  • в период новорожденности высокие показатели белка могут быть обусловлены хронической внутриутробной гипоксией (кислородное голодание).

Эндогенные (внутренние) причины повышения уровня гемоглобина состоят в развитии заболеваний различных систем человеческого организма, в том числе и кровеносной:

  • повышение уровня содержания сахара в крови;
  • порок сердца;
  • болезни легких;
  • несбалансированный рацион питания;
  • рост числа эритроцитов в сосудистом русле по тем или иным причинам;
  • развитие онкологических процессов;
  • хирургические патологии;
  • аутоиммунные заболевания;
  • аллергия;
  • гипервитаминоз витаминов группы В;
  • острая фаза дегидратации организма;
  • длительный стресс;
  • никотиновая или алкогольная зависимости;
  • ожоговая болезнь;
  • нарушение функционирования органов кроветворения;
  • гормонотерапия, прием мочегонных препаратов;
  • отравление угарным газом;
  • генетическая предрасположенность.

Лечение

При выявлении роста концентрации гемоглобина в крови человека, прежде всего, необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, содержащих железо, витаминных комплексов.

Рацион питания

В домашних условиях частично скорректировать нарушение содержания гемоглобина в кровеносном русле можно, соблюдая определенную диету и правильное питание.

Таблица продуктов питания при высоком гемоглобине

Диетотерапия предусматривает отказ от употребления следующих пищевых продуктов:

  • красное мясо, печень, мясные субпродукты;
  • жиры животного происхождения;
  • фруктов и овощей, имеющих красное окрашивание, в том числе и яблок;
  • кондитерских изделий;
  • копченостей;
  • алкоголя (расщепление спирта стимулирует формирование новых эритроцитов).

В ежедневном рационе питания при повышенном гемоглобине наиболее оптимальным считается вегетарианский тип питания:

  • кисломолочные продукты;
  • бобовые, орехи;
  • всевозможные каши;
  • фреши;
  • травяные отвары;
  • цельнозерновой хлеб.

При повышенной вязкости крови нельзя пренебрегать молочной продукцией, поскольку содержащийся в ней кальций тормозит всасывание железа из продуктов питания в пищеварительном тракте. Также при таком состоянии необходимо как можно больше пить жидкости, поскольку это способствует разжижению крови.

Применение рецептов народной медицины

Народные средства для понижения гемоглобина и в целях коррекции нарушения показателей крови можно применять только после предварительного согласования с лечащим врачом.

Мумие

Наиболее распространенным среди них средством, действие которого направлено на решение именно этой проблемы, является мумие. На сегодняшний день данное вещество имеет различную форму выпуска – в виде таблеток, порошка. Препарат довольно быстро уменьшает показатели уровня гемоглобина в крови.

Мумие в таблетках

Однако следует помнить, что во время его приема категорически запрещено курить, употреблять алкоголь, принимать лекарственные препараты, обладающие снотворным и седативным действием.

Гирудотерапия

Также довольно успешно справляется с проблемой повышенного гемоглобина применение такой методики, как гирудотерапия. Терапевтический ее эффект обусловлен не только намеренное кровопускание, но и колоссальным положительным воздействием на весь организм уникальных биологически активных соединений, которые присутствуют в слюне пиявки.

Пренебрегать повышенными показателями содержания гемоглобина в сосудистом русле нельзя.

Квалифицированный специалист, изучив анамнез, негативное воздействие на организм пациента факторов внешней среды и проведя необходимое лабораторное и инструментальное его обследование, может с точностью определить первопричину данного нарушения. Опираясь на полученные диагностические данные, врач назначит проведение адекватной терапии.

Не стоит забывать, что нормализовать концентрацию гемоглобина в анализе крови помогает, прежде всего, организация здоровой жизненной позиции, избавление от пагубных привычек, разработка сбалансированного рациона питания, приведение в норму режимов труда и отдыха, а также сведение к минимуму действия на организм факторов стресса. Мы очень надеемся, что мы дали ответ на то как понизить гемоглобин в крови, народными средствами в домашних условиях и так же при помощи медикаментов.

Источник: https://SostavKrovi.ru/svoystva/gemoglobin/kak-snizit-gemoglobin-v-krovi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.